Zavod za javno zdravlje u Sremskoj Mitrovici obeležio je Svetski dan mentalnog zdravlja, koji se ove godine obeležava pod sloganom „Značaj mentalnog zdravlja u vanrednim situacijama“.
Svake godine milioni ljudi širom sveta suočavaju se sa vanrednim situacijama – oružanim sukobima, prirodnim katastrofama, epidemijama. Ovi događaji ne utiču samo na našu svakodnevnicu, već ostavljaju duboke tragove i na mentalno zdravlje. Stres, anksioznost, zloupotreba psihoaktivnih supstanci, pa čak i pojava depresije ili posttraumatskog stresnog poremećaja – sve su to posledice koje često prate ljude nakon ovakvih iskustava.
Svetski dan mentalnog zdravlja podseća nas da je mentalno zdravlje deo našeg opšteg blagostanja i da briga o psihičkom zdravlju jednako važna kao i briga o fizičkom. To je prilika da se podsetimo koliko je važno da pomoć i podrška budu dostupne svima – naročito onima koji se suočavaju sa posledicama vanrednih situacija.
Ključne poruke za ovu godinu:
- Milioni ljudi su pogođeni vanrednim situacijama koje mogu izazvati jak psihološki stres.
Iako se većina vremenom oporavi, oko trećine osoba može razviti ozbiljnije psihičke tegobe. - Jedna od pet osoba (22%) koja je proživela ratne sukobe u poslednjoj deceniji pati od depresije,
anksioznosti, posttraumatskog stresnog poremećaja, bipolarnog poremećaja ili šizofrenije. - Vanredne situacije često ometaju funkcionisanje zdravstvenih službi, pa su usluge mentalnog
zdravlja manje dostupne upravo onda kada su najpotrebnije. - Posebno su ranjive osobe sa težim mentalnim poremećajima, starije osobe i žene – njima je
neophodna pravovremena i prilagođena podrška. - I profesionalci koji pomažu drugima često se suočavaju sa velikim psihičkim opterećenjem.
I oni zaslužuju podršku i brigu, jer samo zdrav stručnjak može pružiti zdravu pomoć.
Međunarodne smernice preporučuju čitav niz aktivnosti za očuvanje mentalnog zdravlja u
vanrednim situacijama – od samopomoći u zajednici i dobrog informisanja, do psihološke prve
pomoći i stručnog lečenja.
Samo zajedničkim delovanjem država, organizacija i pojedinaca možemo obezbediti da
najugroženiji dobiju podršku na vreme.
