Tag: telo
Potisnute emocije utiču negativno i na dušu i na telo
Težnja ka savršenom životu je sveopšte prisutna i nekako se svi trude i dovijaju ne bi li ostvarili taj san, uz obavezno...
Razlika između dopamina i serotonina
Dopamin i serotonin pripadaju grupi neurohemijskih nosilaca ili neurotransmitera u ljudskom telu i pomažu u regulisanju velikog broja telesnih funkcija. Ova dva...
Rešite se bolova u kukovima uz pomoć ovih 10 vežbi istezanja
Bol u kuku je vrlo česta pojava sa kojom se susreće veliki broj svetske populacije. U tekstu koji sledi sa vama ću...
Kako joga pomaže vašem telu i umu?
Mir, sklad, koncentracija… Joga je, tako, trening i svojevrsna filozofija života. Ona nas uči kako da se vratimo sebi, svojim potrebama i...