Tag: organizam

Sigurno ste nekad čuli za aromaterapiju, ako već niste bili na nekoj. Moć eteričnih ulja opušta organizam, smanjuje stres, ublažava bolove i...

Vitamini B grupe imaju vitalnu funkciju u mnogim fiziološkim procesima u organizmu. Svaki od ovih vitamina ima svoju ulogu u organizmu, ali često...

Umerenost je ključna reč kad se govori o upotrebi soli. Povećan unos može da izazove visok krvni pritisak, što dovodi do srčanih obolenja...

Zamislite da u zadni čas shvatate da kasnite na autobus. Žurno se oblačite i istrčavate iz stana, trkom stižete na stanicu u...

Krevet je funkcionalno i udobno mesto za spavanje samo ako je opremljen odgovarajućim dušekom i odgovarajućim ramom od letvica. Pre svega, dušek...

Da li se i pored svih napora i dalje ne možete izboriti sa suvišnim kilogramima? Redovno trenirate, jedete salatu za ručak, izbacili...

Nakon višenedeljnog Božićnog posta čest je slučaj preteranog unosa mrsne hrane, što nikako ne može biti dobro za organizam, a pogotovo za...

Možda ste već negde pročitali nešto o „zero calories“, odnosno o namirnicama koje imaju nula kalorija. Da li stvarno postoji nešto takvo kao što su...

U marketima i prodavnicama zdrave hrane možete naći veliki broj prirodnih zamena za šećer. Takođe i na deklaraciji proizvoda, umesto belog šećera možete videti...

Šta je LCHF dijeta? Ovaj naziv je skraćenica za Low Carb High Fat dijetu,odnosno ishranu u kojoj je smanjen unos ugljenih hidrata, a povećane količine...