недеља, 4 децембра, 2022
Home Tags Namirnice

Tag: namirnice

SLEDI NOVI TALAS POSKUPLJENJA: Posle toplotnog – na jesen sledi udar...

U Srbiji je prethodnih meseci došlo do poskupljenja namirnica i pojedinih usluga, a kako prognoziraju stručnjaci, taj trend će se nastaviti i...

Da li su namirnice u prodavnicama zdrave hrane stvarno zdrave?

Iako je, gotovo po nekom nepisanom pravilu, većina marketa ubacila par polica sa nazivom „zdrava hrana“, namirnice koje se tu nalaze...

Da li stvarno postoje namirnice bez kalorija?

Možda ste već negde pročitali nešto o „zero calories“, odnosno o namirnicama koje imaju nula kalorija. Da li stvarno postoji nešto takvo kao što su...

Mediteranska ishrana

Mediteranska dijeta je način ishrane koji se bazira na tipičnoj hrani i receptima koji su zastupljeni na Mediteranu. Koje su pogodnosti mediteranskog načina ishrane? Mnoga naučna...

Sezonsko konzumiranje namirnica

Kako se menjaju godišnja doba, tako trebaju da se menjaju i namirnice na našoj trpezi. Svakoga dana donosimo izbor šta ćemo uneti u svoj...

Da li je bolje jesti presnu ili kuvanu hranu?

U poslednjih desetak godina pojavio se novi trend, konzumiranje isključivo presne hrane. Da li je ovakva ishrana stvarno zdravija ili je to još samo...

ANTIOKSIDANSI: Kako deluju i koliko su nam potrebni?

Antioksidansi se često pominju kao supstance koje pomažu u održavanju dobrog zdravlja i prevenciji mnogih bolesti. Ove moćne supstance zaustavljaju štetno dejstvo endogenih i...

Koliko ishrana utiče na aterosklerozu?

Ateroskleroza je proces zakrčenja krvnih sudova. One tada postaju sužene i neelastične. Ovo je u potpunosti prirodan proces koji neminovno dolazi sa starenjem. Začepljenje krvnih...

Ishrana po krvnim grupama

Dijeta po krvnim grupama bazira se na otkriću da se antigeni krvnih grupa različito ponašaju u reakcijama sa određenim namirnicama,tj. nekim njihovim sastojcima. Ova...

Kako uspostaviti acido-baznu ravnotežu u organizmu?

Svima nama je poznato iz iskustva da neke namirnice dovode do kiselosti organizma, a druge namirnice smanjuju kiselinu. Veoma je bitno da se uspostavi...