Tag: organizam

Šta je LCHF dijeta? Ovaj naziv je skraćenica za Low Carb High Fat dijetu,odnosno ishranu u kojoj je smanjen unos ugljenih hidrata, a povećane količine...

Svi smo to nekad osetili. Osećaj kao da nam je stomak prepun i kao da smo se naduvali. Mada ne mora uvek da znači da...

Koliko vode u toku dana trebate da unesete? Ovo je jednostavno pitanje sa ne tako jednostavnim odgovorom. Različite naučne studije preporučuju i različite količine...

Verovatno ste se često zapitali šta je bolje koristiti, margarin ili maslac? Mišljenja su podeljena. Mnogi smatraju da maslac ne treba konzumirati zbog sadržaja...

Iako se smatra da je post idealna prilika da se rešite suvišnih kilograma, u praksi se to nije tako pokazalo. Često se dešava da...

Iako se najčešće govori o visokom krvnom pritisku i kako izbeći njegove posledice, i hronično nizak pritisak može da bude opasan. Često se vodi...

Soja se često javlja kao predmet naučnih istraživanja i postavlja se pitanje da li je ona zdrava ili ne. Soja je definitifno jedna od...

Ukoliko ste zabrinuti zbog hipertenzije, dijeta i zdrav život vam mogu pomoći da krvni pritisak dovedete u normalu. Visok krvni pritisak ili hipertenzija, retko ima...

Minerali su bitni elementi za funkcionisanje organizma. Magnezijum spada u esencijalne elemente. Učestvuje u više od 300 biohemijskih reakcija u organizmu. Pomaže funkcionisanje nervnog...

Kofein se danas masovno konzumira na svakodnevnoj bazi kako bi se razbudili, povećali koncentraciju i fokus. S obzirom da se kofein u velikoj meri...