Tag: ishrana

Jedite više hrane bogate biljnim ili prehrambeni vlaknima! Ako imate problema sa zdravljem, telesnom težinom ili jednostavno ako ste rešili da vodite...

Šta je veganska ishrana? Veganska ishrana podrazumeva izbacivanje svih životinjskih proizvoda sa jelovnika. Razlikuje se od vegetarijanske ishrane po tome što vegetarijanci jedu...

Nakon višenedeljnog Božićnog posta čest je slučaj preteranog unosa mrsne hrane, što nikako ne može biti dobro za organizam, a pogotovo za...

Onog trenutka kada u vaš svet uđe kućni ljubimac sa njim ulaze i mnoge lepe stvari, ali i svakodnevna briga o njemu....

Održavanje zdravlja bubrega je važno za vaše opšte zdravlje i blagostanje. Održavanjem zdravlja bubrega, vaše telo će pravilno filtrirati i izbacivati otpadne...

Dobre navike su one koje imamo kada vodimo računa o svom telu i uopšteno, o izgledu. Ali postavlja se pitanje da li...

U poslednjih godinu dana vrlo često me pitaju šta je to autofagija i šta ja mislim tome. Sve više ljudi je u...

Vitamini B grupe imaju vitalnu funkciju u mnogim fiziološkim procesima u organizmu. Svaki od ovih vitamina ima svoju ulogu u organizmu, ali...

Možda ste već negde pročitali nešto o „zero calories“, odnosno o namirnicama koje imaju nula kalorija. Da li stvarno postoji nešto takvo kao što su...

Verovatno ste se često zapitali šta je bolje koristiti, margarin ili maslac? Mišljenja su podeljena. Mnogi smatraju da maslac ne treba konzumirati zbog sadržaja...